Quantcast
Channel: msmille - MILLE KØPKE
Viewing all articles
Browse latest Browse all 38

BJØRNEN SOVER og går i hi…

$
0
0

…og det gør jeg også !!! Jeg er konstant træt og sover gerne 11-12 timer hver nat – skøn følelse af at man ikke bliver vækket af en alarm. Jeg kan tilgengæld også mærke, hvor meget søvn og hvile betyder i det her forløb. Jeg kan simpelthen ikke holde mig vågen til senere end kl 21 og så vågner jeg ml 7 og 9. Så det er ikke mig det er ikke mig der bestemmer hvilken film der skal lejes lige pt. Når alligevel ikke mere end de første 10 min… Zzzz !!!!

zzz

Jeg er så klar til konkurrencen som jeg kan blive. Alt er indkøbt – og alt jeg skal have med er klar. Det er så vildt at konkurrencen er lige om hjørnet, og jeg glæder mig helt vildt. Jeg har gjort alt klar, så jeg ikke skal stresse over det. Nu skal der bruges tid og energi på de sidste udtømningspas, afslapning og food-prep til på fredag og lørdag og VIGTIGST hjemmelavede p-tærter til efter konkurrencen =)

Begrebet diæt-hjerne har virkelig bidt sig fast – jeg skal skrive ALT ned for at huske det. Jeg har hele tiden lidt små hovedpine, er træt, har vildt kort lunte og kan ikke overskue ret mange ting ad gangen. Jeg kalder det konstant ‘latent-PMS’  =)

GarfieldDiet

Een af de helt store opture denne uge har været at få varer fra min sponsor PURELIME. Jeg har allerede taget det fleste af tingene i brug – og jeg ELSKER SEAMLESS. Da min mobil er til reparation har jeg ikke billeder, men jeg lover at komme med mere uddybende om tøjet senere. Jeg er virkelig fan =)

pl

Lige nu er der bare 110% fokus på scenen næste lørdag – jeg glæder mig helt vildt. Jeg kan med stolthed stå på scenen i mit livs form og har gjort mit allerbedste. Jeg kan slet ikke forstå at mange af tingene nu er ‘det sidste’… sidste powerwlk… sidste bentræning… sidste træning… Salt- og væske restriktioner – og madplan med ‘up-carbing’ i nogens verden lidt klamme kulhydrater, men de er cravede… I STOR STIL… og glæder mig til Bdr.’s Koch’s brunch buffet på søndag… Det bliver avs i min lille mave… EN HEL SPISEDAG =) WAUW =)

Jeg gør ikke noget hvis det ikke er for at vinde, så nu må alle timerne i gym’et bære eller briste. Jeg kan ikke gøre ret meget mere nu end lige præcis hvad min træner siger at jeg skal gøre… FØLG DIN PLAN og SLAP AF =) Det er modtaget… Nu må den scene bare komme an’ =)

Så kommer der nok lidt igen på bloggen efter næste weekend =)

Hvis det skal følges lidt med fra scenen på lørdag kan det gøres på ;

http://bodybooster.dk/livestream-af-debutantstaevne.122731.html

2013-08-25 10.11.52



Viewing all articles
Browse latest Browse all 38

Trending Articles


Grand galla med gull og glitter


Psykiater Tonny Westergaard


Jav Uncensored - Tokyo-Hot n1002 Miyu Kitagawa


Moriya Suwako (Touhou)


BRODERET KLOKKESTRENG MED ORDSPROG 14 X 135 CM.


Naruto Shippuden Episode 471 Subtitle Indonesia


Fin gl. teske i sølv - 2 tårnet - stemplet


Kaffefilterholder fra Knabstrup


Anders Agger i Herstedvester


Onkel Joakims Lykkemønt *3 stk* *** Perfekt Stand ***


Sælges: Coral Beta/Flat (Højttaler-enheder)


Starwars landspeeder 7110


NMB48 – Durian Shounen (Dance Version) [2015.07.15]


Le bonheur | question de l'autre


Scope.dk som agent?


Akemi Homura & Kaname Madoka (Puella Magi Madoka Magica)


Tidemands taffel-marmelade julen1934+julen 1937+julen 1938.


Re: KZUBR MIG/MMA 300 zamena tranzistora


Analyse 0 mundtlig eksamen


DIY - Hæklet bil og flyvemaskine